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5,20日暁のヨナ、15,25,30日他記事更新






そろそろダイエット・・・

(この夕飯は4月辺りです。まだダイエット継続中です)



鶏モモ肉レンコン&ナス挟み蒸し、
サバ缶、和風サラダ、冷奴、
厚揚げとにんにくの芽とあさりの炒め物
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厚揚げ、自分で買ったのは初めて。
今まで、高野豆腐、切干大根、厚揚げやがんも、がそんな好きではなくて・・・
切干大根は克服し好物に、厚揚げも最近美味しく食べられる。
これが歳なのか!?

冷奴の上に乗ってるのは黄身の醤油漬け。

レンコンってなんで灰色になるんだろう・・・・






麻婆豆腐、炙りサーモンマリネ、ひじきサラダ、
レンコンと蕪の中華炒め、生きくらげと卵のオイスター炒め
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昼飲みご近所友に頂いた麻婆中華の調味タレ。
「激辛だよ!」と言われてたので覚悟してたけど・・・
ダンナ様はあまり食べられず、私は全然平気だった。
ただ、翌日はちょっと大変だったww





ローストポーク、蕪とベーコンの旨煮、
ナスときゅうりのピリ辛漬け、まぐろとろろ、納豆キムチ冷奴
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ローストポーク、いい色に出来た~!



うなぎ白焼き、鶏塩麴焼き、冷奴、
サラダ、カニカママリネ
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豆腐連チャンは賞味期限だったからですー。




餃子、お惣菜
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餃子だけ家で作って冷凍してあったやつで、他はご近所さんからの頂き物です。





かつおタタキ、雑穀サラダ、
ほうれん草ベーコンバター炒め、カニマリネ
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さっぱりな・・・





常備菜
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切干大根とひき肉の炒め物、新玉ねぎはちみつ酢漬け、
サバ缶+新たまねぎ、キュウリとカニカマのピリ辛甘酢漬け






ブランチ

たまごサンド
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卵、ハム、レタス、トマト、玉ねぎ、人参入り。





うなぎ
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豚丼
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軽め夕飯





献立って、個人の癖が出るというか・・・
作る方は飽きるというか?



コメント
この記事へのコメント
>pepperさん
まいど!

独学です。
昔からお稽古大嫌いなんですよー。

ゲームはやりたい気持ちがほとんどありません。
漫画もあまり読みたいと思わなくなりました。
継続作品はいいんですが、新規開拓する気持ちが年々薄れてますね・・・
2018/09/07(金) 08:37 | URL | 緑荻 #-[ 編集]
まいど!!!

行き当たりばったりで、このレパートリーは自信を持って良いのではないでしょうか♪
料理学校とか行かれた経験あるのですか?

えーー!!!!
ゲーム辞められていたんですね。
そっか、それでゲームネタが少ないんですね。
「やりた~~い!」って思う瞬間も少なくなってきてます?
2018/09/06(木) 10:07 | URL | pepper #6o342fbE[ 編集]
>pepperさん
度々足を運んで頂き恐縮です・・・
見たことがないメニューっていうのは、ある材料で行き当たりばったりなせいじゃないでしょうかw

ゲームはもうやってません。
PS4を買ってないのもあるし、動体視力が追いつかない、
画面をずっと見てることができない、などが理由です。
2018/08/31(金) 14:04 | URL | 緑荻 #-[ 編集]
まいど!

>作る方は飽きるというか?
この一言に全てが集約されてますよね~。
どうしてもレパートリーって限りがあるし、繰り返しになって「飽き」を感じてしまいますよね。
それでも、緑萩さんのご飯は私には見た事が無いメニュー沢山で尊敬の対象です。

ところで、最近ゲームネタが異様に少なくないですか?
2018/08/31(金) 10:05 | URL | pepper #6o342fbE[ 編集]
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